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hotbull Mann » Trainingstagebuch

17:15:02 Uhr

01:12:26 Std.

143 / 163 bpm

19.80 km

16.4 / 29.5 km/h

3:39/km / 2:02/km

509 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1986 kCal

Tretroller

Ausdauertraining

Staustufe-Königsbacher-Güls

Wolkig bei 23.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


neuer Reifen hinten mit Schlauch

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