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Bueffel Mann » Trainingstagebuch

12:38:40 Uhr

02:46:39 Std.

02:45:40 Std.

02:45:15 Std.

02:45:15 Std.

146 / 177 bpm

91.00 km

32.8 / 50.7 km/h

1:49/km / 1:11/km

200 m

82 / 107 U/min

202 / 689 W

229 W [1.13]

0.92

etwas härter (5 / 10)

Rolle

Ausdauertraining

Rolle Strecke Atlantis

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Tina drohte mit Hausarbeiten.

Also, nix wie ab in den Keller,
bis die Arbeiten sich erledigt hatten.

Mir wurde sogar Obst während dem Training
gereicht! Wer kann da von Euch mithalten ?

Dachte ich mir!

:)

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