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Cyclus Mann » Trainingstagebuch

07:01:09 Uhr

08:07:52 Std.

146 / 179 bpm

252.82 km

31.1 / 72.2 km/h

1:55/km / 0:49/km

2137 m

hart (6 / 10)

4450 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Energy Radmarathon Südniedersachen + An- und Abfahrt.

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