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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

13:38:01 Uhr

02:30:15 Std.

02:30:10 Std.

135 / 175 bpm

80.01 km

31.9 / 65.0 km/h

1:52/km / 0:55/km

674 m

90 / 110 U/min

200 / 350 W

hart (6 / 10)

2200 kCal

Radsport

GA1

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


2.5h GA mit Tony, an den Wellen EB

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