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uwe1603 Mann » Trainingstagebuch

08:00:10 Uhr

00:56:26 Std.

00:56:27 Std.

157 / 167 bpm

11.41 km

12.1 / 16.2 km/h

4:57/km / 3:42/km

57 m

hart (6 / 10)

769 kCal

RUN

IANS Schwellenbereich

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Lauf Dauerlauf -> IANS

Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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