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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

17:30:00 Uhr

03:17:00 Std.

107.90 km

32.9 km/h

1:49/km

176 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

1659 kCal

Radsport

EB/145-162/ 90%

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Wolkig bei 19.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

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