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Trainingseinheit
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maksibec Mann » Trainingstagebuch

13:30:00 Uhr

00:55:22 Std.

2.50 km

2.7 km/h

22:13/km

42 U/min

sehr leicht (3 / 10)

573 kCal

Schwimmen

Zone 1

Hietzinger Bad

Indoor

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


lockere Tapering-Einheit, bin sogar 2 x 25 m Delfin geschwommen :)
angenehm leer im Hietzinger Bad, zwei Bahnen abgesperrt und nur ca. 3 Leute pro Bahn, jetzt im Sommer könnte dann außerdem auch das Sportbecken draußen für die Mittagspause interessant werden :)

3 x 200 m Kraul:
12 3:35.2 200 1:47
13 3:46.6 200 1:53
14 3:48.3 200 1:54

siehe auch http://connect.garmin.com/activity/326422534

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