Trainingsbeginn: 13:38:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:49 Std.

Dauer in Bewegung: 01:20:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:19:41 Std.

Dauer mit Leistung: 01:19:41 Std.

Herzfrequenz: 119 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 39.1 km

Geschwindigkeit: 29.2 / 32 km/h

Pace: 2:03/km / 1:52/km

Trittfrequenz: 88 / 101 U/min

Leistung (Watt): 170 / 218 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.51

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 820 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer

Wetter: -2.8 ° C