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wildgripper Mann » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

00:56:33 Std.

147 / 172 bpm

10.22 km

10.8 km/h

5:33/km

370 m

129 / 577 W

ziemlich einfach (4 / 10)

695 kCal

Trailrunning

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


geht wieder, aber Nacken/Hals ist immer noch nicht in Ordnung.

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