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Bikejoe Mann » Trainingstagebuch

17:57:57 Uhr

02:16:57 Std.

146 / 183 bpm

69.64 km

30.5 / 46.2 km/h

1:58/km / 1:17/km

266 m

etwas härter (5 / 10)

1328 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


sollte ne lockere Runde werden, noch nicht ganz fit

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