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HowardJ Mann » Trainingstagebuch

17:16:35 Uhr

01:19:47 Std.

01:17:35 Std.

25.85 km

19.4 / 46.5 km/h

3:05/km / 1:17/km

103 m

ziemlich einfach (4 / 10)

400 kCal

Radfahren

DL1

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Köln - Langenfeld

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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