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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

10:40:00 Uhr

00:22:33 Std.

169 / 221 bpm

3.00 km

8.0 / 10.5 km/h

7:30/km / 5:42/km

etwas härter (5 / 10)

309 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Indoor bei 26.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Center Laufband Tapering

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