Trainingsbeginn: 09:09:22 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:17 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:17 Std.

Herzfrequenz: 139 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.89 km

Geschwindigkeit: 23.2 / 52.6 km/h

Pace: 2:35/km / 1:08/km

Höhenmeter: 108 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)