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fx157 Mann » Trainingstagebuch

20:00:00 Uhr

00:35:30 Std.

1.80 km

3.0 km/h

20:0/km

hart (6 / 10)

350 kCal

Schwimmen

intensives Training

Indoor

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


10x 100m in 17:30 (~1:45)
1x500m in 10:32
Ex200m
Ax100m

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