Trainingsbeginn: 13:02:02 Uhr

Trainingsdauer: 01:54:59 Std.

Dauer in Bewegung: 01:54:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:54:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:54:25 Std.

Herzfrequenz: 131 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 64.3 km

Geschwindigkeit: 33.6 / 35.6 km/h

Pace: 1:47/km / 1:41/km

Trittfrequenz: 88 / 98 U/min

Leistung (Watt): 172 / 241 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.52

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1189 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: -2.1 ° C