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lukasgruber Mann » Trainingstagebuch

20:18:33 Uhr

00:03:32 Std.

00:03:32 Std.

00:03:32 Std.

00:03:33 Std.

145 / 155 bpm

2.09 km

35.5 / 44.0 km/h

1:41/km / 1:21/km

3 m

88 / 100 U/min

191 / 285 W

183 W [0.96]

0.92

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

44 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


???

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