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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:30:36 Uhr

02:01:08 Std.

02:01:02 Std.

02:00:39 Std.

02:00:39 Std.

127 / 228 bpm

57.51 km

28.5 / 31.9 km/h

2:06/km / 1:52/km

86 / 96 U/min

176 / 251 W

180 W [1.02]

0.54

1281 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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3.6 ° C

Trainingsbemerkung


3,6°C, IDR, locker G1 mit GA2 Intervall, gute Beine

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