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RuthGullit Mann » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

00:40:09 Std.

erholend (1 / 10)

Schwimmen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


gleich nach dem Joggen geschwommen; Strecke bis Bojen & zurück gleichmäßiger und kraftvoller als am Vortag; Wellen von Zittau schräg gen Neubaugebiet

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