07:35:00 Uhr
00:40:00 Std.
150 / 168 bpm
7.8 km
11.7 km/h
5:07/km
hart (6 / 10)
385 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Brooks Pure Flow
Sonnig, heiter bei 16 ° C
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
kurzer TempoDauerLauf mit Fahrtspiel ; Strecke: http://www.greif.de/index.php?page=streckenvermessung&r=24471