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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

00:35:04 Std.

150 / 162 bpm

5.65 km

9.7 km/h

6:11/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Dummy Laufen

Wolkig bei -3.0 ° C

Windstill (0 Bft)

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