Trainingsbeginn: 07:35:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:18 Std.

Dauer in Bewegung: 01:32:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:32:20 Std.

Dauer mit Leistung: 01:32:20 Std.

Distanz: 49.04 km

Geschwindigkeit: 32 / 43.7 km/h

Pace: 1:52/km / 1:22/km

Höhenmeter: 225 m

Trittfrequenz: 80 / 97 U/min

Leistung (Watt): 172 / 185 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1046 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: Oberhofen-IBK & ret.