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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

10:17:00 Uhr

00:45:00 Std.

130 / 140 bpm

1.40 km

1.9 / 2.1 km/h

31:34/km / 28:34/km

etwas härter (5 / 10)

150 kCal

Schwimmen

Ausdauertraining

Indoor bei 27.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Bad Segeberg

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