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Trainingseinheit
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sm4471 Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

04:44:23 Std.

128 bpm

90.24 km

19.0 / 49.8 km/h

3:09/km / 1:12/km

1800 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

4439 kCal

Fahrrad

Grundlagen-Ausdauertraining

Urlaub

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Von Solenzara nach Corte.

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