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Ajosha Mann » Trainingstagebuch

20:06:00 Uhr

00:59:16 Std.

2.40 km

2.4 km/h

25:0/km

etwas härter (5 / 10)

Schwimmen

Intervalltraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


50m:
7x100m Technik; 3x500m(8:13; 8:08; 8:13min m.Pb)

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