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Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

00:27:30 Std.

158 / 175 bpm

5.50 km

12.0 km/h

5:0/km

517 kCal

Laufen

Steigerung >146 Puls

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Regen bei 11.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung


erstes Lauftraing nach halben Jahr, schnell aber sehr anstrengend.

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