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christian_haller Mann » Trainingstagebuch

09:18:13 Uhr

01:44:28 Std.

01:35:42 Std.

01:24:44 Std.

138 / 173 bpm

21.39 km

12.3 / 38.8 km/h

4:52/km / 1:32/km

330 m

63 / 128 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

742 kCal

MBT

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 10.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Oschwand Kurz

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