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hell-g Mann » Trainingstagebuch

05:57:39 Uhr

04:42:35 Std.

04:43:50 Std.

05:04:52 Std.

04:09:40 Std.

146 / 177 bpm

111.12 km

23.6 / 46.2 km/h

2:32/km / 1:17/km

227 m

86 / 110 U/min

110 / 423 W

122 W [1.11]

0.47

 
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hart (6 / 10)

1868 kCal

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Stark bewölkt bei 13.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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Kommentare

1. Am schrieb meusux Mann Mail Pro-Mitglied


Fleissig, fleissig. Wird langsam ernst, oder?

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