Trainingsbeginn: 16:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:00 Std.

Herzfrequenz: 133 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 45.8 km

Geschwindigkeit: 29.9 km/h

Pace: 2:0/km

Trittfrequenz: 104 / 117 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1088 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Stark bewölkt bei 17 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)