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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

08:16:22 Uhr

02:14:43 Std.

02:14:34 Std.

156 / 169 bpm

27.53 km

12.2 / 14.7 km/h

4:55/km / 4:04/km

248 m

sehr leicht (3 / 10)

1953 kCal

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25,5 km LongJog »

Stark bewölkt bei 10 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


27,5 km langer Lauf

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