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christian_haller Mann » Trainingstagebuch

19:45:00 Uhr

01:00:00 Std.

148 / 167 bpm

8.39 km

8.0 / 9.0 km/h

7:30/km / 6:40/km

53 / 57 U/min

138 / 175 W

hart (6 / 10)

718 kCal

CrossTrainer

Ausdauertraining

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Indoor bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Fest 3

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