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Bastl23 Mann » Trainingstagebuch

11:51:59 Uhr

01:53:34 Std.

01:53:30 Std.

01:44:47 Std.

137 / 180 bpm

50.54 km

26.7 / 38.0 km/h

2:14/km / 1:34/km

66 m

76 / 103 U/min

hart (6 / 10)

2323 kCal

Radfahren

GA 118-156

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Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


starker Wind und schlappe Beine

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