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Trainingseinheit
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laeufer88 Mann » Trainingstagebuch

12:20:00 Uhr

01:08:00 Std.

141 / 156 bpm

10.70 km

9.4 km/h

6:22/km

130 m

sehr leicht (3 / 10)

Grundausdauer 2

Mitsuno, grün kaufen

Gotha, Krahnberg

Sonnig, heiter bei -5.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Schneebelag, teils locker

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