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AlexanderBu Mann » Trainingstagebuch

14:09:34 Uhr

03:15:12 Std.

118 / 180 bpm

74.63 km

22.9 / 57.2 km/h

2:37/km / 1:02/km

711 m

etwas härter (5 / 10)

2670 kCal

MTB

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Stark bewölkt bei 12.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Schönau-Treysar-Niedergrenzebach-Ziegh.Krankenhaus-Michelsberg-Zimmersrode-Oberurff-Haddenberg-Schönau, geile Runde, und kein REGEN!!!!

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