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Trainingseinheit
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blocki87 Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

02:00:00 Std.

120 / 160 bpm

8.50 km

4.3 / 18.0 km/h

13:57/km / 3:20/km

hart (6 / 10)

800 kCal

Fussball, Spiel

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Punktspiel gegen Einheit 1:0 verloren

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