Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Intervalle (4)
06:55:58 Uhr
02:01:13 Std.
02:01:05 Std.
02:01:05 Std.
130 / 170 bpm
60 km
30 / 30 km/h
2:0/km / 2:0/km
78 / 94 U/min
230 / 287 W
234 W [1.02]
0.70
sehr leicht (3 / 10)
1674 kCal
Radsport
Ausdauertraining
SRM Indoortrainer
Indoor bei 11.5 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr leicht (3/10)
11,4°C, IDR 4mal 15min GA2,