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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

06:55:58 Uhr

02:01:13 Std.

02:01:05 Std.

02:01:05 Std.

130 / 170 bpm

60.00 km

30.0 / 30.0 km/h

2:0/km / 2:0/km

78 / 94 U/min

230 / 287 W

234 W [1.02]

0.70

sehr leicht (3 / 10)

1674 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Indoor bei 11.5 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


11,4°C, IDR 4mal 15min GA2,

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