Trainingsbeginn: 17:19:59 Uhr

Trainingsdauer: 00:56:52 Std.

Dauer in Bewegung: 00:55:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:55:30 Std.

Herzfrequenz: 125 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.25 km

Geschwindigkeit: 10.1 / 12.6 km/h

Pace: 5:56/km / 4:45/km

Trittfrequenz: 82 / 93 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining