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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

08:14:46 Uhr

00:12:40 Std.

00:15:15 Std.

119 / 137 bpm

4.23 km

20.0 / 30.7 km/h

3:0/km / 1:57/km

2 m

sehr leicht (3 / 10)

93 kCal

Mountainbike

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 13.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


immer noch mit Spikes...

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