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christian_haller Mann » Trainingstagebuch

19:08:17 Uhr

01:26:42 Std.

01:25:59 Std.

158 / 181 bpm

23.08 km

16.0 / 50.0 km/h

3:45/km / 1:12/km

470 m

etwas härter (5 / 10)

864 kCal

MBT

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Oschwand, Steinhof

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