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16:00:00 Uhr
02:00:00 Std.
2 km
hart (6 / 10)
500 kCal
Windsurfen
Allgemeine Athletik
Stark bewölkt
bei
9 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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Windsurfen am Wolphaardijk. PowerGlide und 5.5er Segel. Nur Manöver geübt. Halse will einfach nicht vernünftig klappen. Aber immerhin bis Schothornvoraus gekommen.