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phili76 Mann » Trainingstagebuch

09:49:50 Uhr

02:38:47 Std.

02:21:20 Std.

02:10:57 Std.

144 / 173 bpm

51.31 km

19.4 / 49.1 km/h

3:05/km / 1:13/km

378 m

81 / 177 U/min

etwas härter (5 / 10)

1915 kCal

Radfahren

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Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Stürmischer Wind (8 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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