Trainingsbeginn: 18:57:29 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:01 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:13:51 Std.

Dauer mit Leistung: 01:13:00 Std.

Herzfrequenz: 121 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.1 km

Geschwindigkeit: 29.7 / 63.5 km/h

Pace: 2:01/km / 0:56/km

Trittfrequenz: 79 / 152 U/min

Leistung (Watt): 130 / 698 W

Normalisierte Leistung: 134 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.64

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 563 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle