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Siegmund73 Mann » Trainingstagebuch

10:00:11 Uhr

01:39:40 Std.

172 / 182 bpm

21.06 km

12.7 / 18.0 km/h

4:43/km / 3:20/km

835 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

1660 kCal

Laufen

Std. Kapazität

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Wolkig bei 15.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Fördelandthermen-Lauf

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