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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

17:54:58 Uhr

01:20:44 Std.

01:20:45 Std.

154 / 170 bpm

33.45 km

24.9 / 71.0 km/h

2:24/km / 0:50/km

907 m

76 / 135 U/min

269 / 1000 W

etwas härter (5 / 10)

1370 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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