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lilliefee Frau » Trainingstagebuch

07:45:22 Uhr

02:03:52 Std.

169 / 184 bpm

20.75 km

10.1 / 14.6 km/h

5:56/km / 4:06/km

321 m

sehr hart (7 / 10)

1089 kCal

Laufen

SB/WK

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


HM beim Rennsteiglauf. Cross-Profil, kalt, viele Menschen

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