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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

08:52:31 Uhr

02:05:48 Std.

02:05:54 Std.

161 / 171 bpm

26.39 km

12.5 / 15.2 km/h

4:48/km / 3:56/km

249 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1877 kCal

Laufen

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25,5 km LongJog »

Sonnig, heiter bei 11.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


schwere Beine nach dem Krafttraining gestern im Studio

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