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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:10:45 Uhr

00:34:42 Std.

00:38:14 Std.

00:37:16 Std.

138 / 156 bpm

14.44 km

25.0 / 36.5 km/h

2:24/km / 1:38/km

88 m

84 / 105 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

313 kCal

Rennrad ab 01.01.2013

Grundlagetraining 1

S-Works Zipp kaufen

Wolkig bei 9.3 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


beim Golfplatz Föhrenau hintere ZIPP gebrochen

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