Trainingsbeginn: 07:32:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:54 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:32 Std.

Herzfrequenz: 111 / 122 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.2 km

Geschwindigkeit: 5.8 / 15 km/h

Pace: 10:20/km / 4:0/km

Höhenmeter: 103 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 602 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 4.5 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)