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Siegmund73 Mann » Trainingstagebuch

18:12:39 Uhr

01:56:54 Std.

133 / 161 bpm

55.45 km

28.4 / 49.3 km/h

2:06/km / 1:13/km

240 m

84 / 117 U/min

etwas härter (5 / 10)

2460 kCal

Rennrad

GA1

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Wolkig bei 7.0 ° C

Stürmischer Wind (8 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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