Trainingsbeginn: 17:25:01 Uhr

Trainingsdauer: 01:42:41 Std.

Dauer in Bewegung: 01:42:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:34:24 Std.

Dauer mit Leistung: 01:33:14 Std.

Herzfrequenz: 135 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.81 km

Geschwindigkeit: 33.3 / 57.5 km/h

Pace: 1:48/km / 1:02/km

Höhenmeter: 120 m

Trittfrequenz: 72 / 106 U/min

Leistung (Watt): 233 / 799 W

Normalisierte Leistung: 246 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1429 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Stark bewölkt bei 12.2 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)