Trainingsbeginn: 09:55:24 Uhr

Trainingsdauer: 13:44:02 Std.

Dauer in Bewegung: 13:43:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 13:13:02 Std.

Dauer mit Leistung: 13:11:57 Std.

Herzfrequenz: 127 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 402.16 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 54.7 km/h

Pace: 2:02/km / 1:05/km

Höhenmeter: 1171 m

Trittfrequenz: 74 / 109 U/min

Leistung (Watt): 201 / 988 W

Normalisierte Leistung: 213 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.63

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 9925 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Stark bewölkt bei 11.9 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)